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Libros y DVDs : Otros Temas y Productos
The Triathlete´s Training Diary (Agenda)
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- Marca: Velopress
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Elija medida: N/A
Acerca del producto:
Atletas de resistencia de cualquier edad o nivel invierten cientos de horas en sesiones complicadas de entrenamientos para poder competir cada vez mejor año tras año. Ya sea a través de un entrenador o de manera independiente, el triatleta se basa en su bitácora/plan, para saber cuando entrenar más fuerte o cuando descansar. Con todos los recientes avances tecnológicos en entrenamientos, se vuelve más importante que nunca contar con un espacio para consolidar información de entrenamientos, llevar el progreso, rediseñar objetivos durante la temporada y tal vez aún más importante, escuchar como responde el cuerpo día a día. Diseñado en colaboración con entrenadores y triatletas, esta próxima generación de agendas de entrenamiento, harán más fácil que nunca, registrar e interpretar cada uno de los componentes del entrenamiento. Con un formato de 53 semanas (sin fechas predeterminadas), esta agenda permite registrar: detalles de cada entrenamiento, desde condiciones del clima, ritmo cardiaco en reposo y nutrición diaria. Gráficas para organizar resultados de competencias e indicadores de condición física.
Atletas de resistencia de cualquier edad o nivel invierten cientos de horas en sesiones complicadas de entrenamientos para poder competir cada vez mejor año tras año. Ya sea a través de un entrenador o de manera independiente, el triatleta se basa en su bitácora/plan, para saber cuando entrenar más fuerte o cuando descansar. Con todos los recientes avances tecnológicos en entrenamientos, se vuelve más importante que nunca contar con un espacio para consolidar información de entrenamientos, llevar el progreso, rediseñar objetivos durante la temporada y tal vez aún más importante, escuchar como responde el cuerpo día a día. Diseñado en colaboración con entrenadores y triatletas, esta próxima generación de agendas de entrenamiento, harán más fácil que nunca, registrar e interpretar cada uno de los componentes del entrenamiento. Con un formato de 53 semanas (sin fechas predeterminadas), esta agenda permite registrar: detalles de cada entrenamiento, desde condiciones del clima, ritmo cardiaco en reposo y nutrición diaria. Gráficas para organizar resultados de competencias e indicadores de condición física.
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Triathlon Transitions (DVD)
Considerada la cuarta disciplina en el triatlón, las transiciones pueden hacer o deshacer tu competencia.
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Triathlons for Women (Book)
Este libro es la herramienta de entrenamiento desarrollada específicamente para mujeres; tanto para aquellas que se inician en el deporte como para las que ya tienen experiencia en el mismo.
