Libros y DVDs : Triatlón
 
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Science of Triathlon (DVD)
$710.00
  • Marca: Endurance Films
  • Modelo: -
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Acerca del producto:
Ahora, por primera vez, te puedes beneficiar de esta riqueza en conocimientos disponibles previamente de manera exclusiva, en clínicas y campamentos...y todo, desde la comoidad de tu hogar.

Science of Triathlon, a través de nueve detalladas horas de video, servirá como una herramienta pragmática, cualquiera que sea tu edad o haibilidad. No solamente aprenderás a mejorar tus técnicas en la natación, bici o carrera, sino que aún más importante, obtendrás un mayor conocimiento de la dinámica del deporte y de cómo ajustarlo a tu vida diaria.

Algunos de los temas que se cubren son: Peridoización, Definición de Metas, Manejo del Tiempo, Visualización, Preparación Mental, Planeación del Entrenamiento Semanal, Nutrición, Transiciones y Entrenamientos para natación, bici y carrera.
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  • Total: $710.00
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    a continuación para encontrar lo que necesitas.
  • Todos los Triatlón
  • Endurance Nutrition (DVD)

    ¿Cuántas calorías debo consumir durante un evento? ¿Qué debo comer y cuándo debo comerlo? ¿Cómo me ayudan los electrolitos a mejorar mi desempeño? Este video da respuesta a esta y a muchas otras preguntas respecto a la nutrición previo, durante y después de un entrenamiento o competencia

  • Going Long: Training for Ironman-Distance Triathlons, 2nd Ed.

    No importa si tu meta el año entrante es el Ironman de Florianopolis, de Louisville o de Cozumel; sea cual sea tu destino, no puedes dejar de leer este libro

  • Open Water Swimming (DVD)

    El nado en aguas abiertas puede ser una de las experiencias más estimulantes y espectaculares que se puede vivir.

  • Racing Faster (DVD)

    ¿Cuál es tu meta? ¿Rendimiento máximo y el deseo de ahorrarte cada posible segundo paa poder reducir tu mejor tiempo en una competencia?

  • Strength Training for Triathletes

    Ha llegado el fin de la temporada de triatlón y no hay un mejor momento para comenzar a desarrollar fuerza muscular para el 2009. Aprende cómo e incorpora series de ejercicios a tus entrenamientos semanales

  • The Perfect Distance (Book)

    1.2 millas de natación + 56 millas de bici + 13.1 millas de carrera = 70.3 = Medio Ironman o La Distancia Perfecta. ¿Porqué?...

  • The Triathlete´s Training Bible (Book)

    Cientos de triatletas alrededor del mundo han usado este libro para alcanzar sus metas y su máximo potencial.

  • The Triathlete´s Training Diary (Agenda)

    Con un formato de 53 semanas (sin fechas predeterminadas), esta agenda te permite registrar detalles de cada entrenamiento, condiciones del clima, ritmos cardiacos y nutrición diaria

  • Triathlete´s Guide to Mental Training (Book)

    El triatlón es ciertamente una actividad demandante, pero la mayoría de los triatletas tendrían que reconocer que son los aspectos mentales los que determinan si un atleta alcanza o no sus metas competitivas.

  • Triathlon Core (DVD)

    Un sistema completo de acondicionamiento y fuerza para triatletas nuevos o elites.

  • Triathlon Training Basics (Book)

    Esta indispensable guía se enfoca en cómo una persona nueva en el deporte, puede concluir satisfactoriamente un triatlón sprint u olímpico.

  • Triathlon Transitions (DVD)

    Considerada la cuarta disciplina en el triatlón, las transiciones pueden hacer o deshacer tu competencia.

  • Triathlons for Women (Book)

    Este libro es la herramienta de entrenamiento desarrollada específicamente para mujeres; tanto para aquellas que se inician en el deporte como para las que ya tienen experiencia en el mismo.

  • Workouts in a Binder for Indoor Cycling

    El tiempo en un rodillo entrenador puede llegar a ser infame sin metas al rodar y una gran variedad de entrenamientos de dónde seleccionar. Este pequeño libro contiene más de 60 diferentes entrenamientos que atacan diferentes objetivos

  • Your First Triathlon (Book)

    Cada año, cientos de personas deciden entrenar para participar en su primer triatlón. Si eres una persona que está por internarse en este fascinante deporte, este es el primer artículo que debes comprar.